ONLINE PRÄVENTIONSKURSE
Fitness & Ernährung


Krankenkassen zertifiziert und bis 100% bezuschusst

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Wirbelsäulengymnastik für Einsteiger


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Ganzkörperkräftigung

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Gesunde Ernährung - Grundlagen

Online Kurse bieten die Möglichkeit, zeitflexibel und ortsunabhängig spannende Fitnesseinheiten und bewusste Ernährung in den Alltag zu integrieren.

Besonders für Menschen, die beruflich stark eingespannt sind, kleine Kinder und keinen Baby-Sitter haben, im Schicht-Dienst arbeiten, einen Angehörigen betreuen oder in einem weit abgeschiedenen Gebiet wohnen, sind ONLINE Kurse eine gute Alternative, um aktiv für sich Selbst zu sorgen.